Laufnacht in Regensburg, 25.7.2020

(Text u. Fotos: H.H.)

Um sich für die Deutschen Meisterschaften für Laufstrecken von 1.500m und aufwärts qualifizieren zu können, müssen die Berliner außerhalb der Bundes-Metropole bei Leichtathletik-Veranstaltungen an den Start gehen. Der Grund hierfür liegt in den speziellen aktuellen Hygiene-Bestimmungen Berlins, die derartige Wettkämpfe verbieten.

So wählten unsere besten Läuferinnen Carolin Mattern und Romy Reineke die „Laufnacht in Regensburg“, um die geforderten Normen für eine Teilnahme an den Deutschen Meisterschaften zu erreichen. Eine sehr gute Wahl, so unser einstimmiges Urteil, auch wenn eine fünfstündige Anreise nicht die ideale Vorbereitung war. Aber endlich einmal wieder ein Leichtathletik-Meeting mit hochkarätigen Rivalinnen in stattlichen Feldern an der Startlinie! Was für eine hervorragende Veranstaltung, die das Team um den rührigen Kurt Ring im Stadion am Weinweg, direkt an am Ufer der Donau, auf die Beine stellte!

Den Anfang machte Romy (Jahrgang 2003)  die sich zu ihrem erst dritten 1.500m-Lauf an die Startlinie stellte. Bei 71 Starterinnen (U18/U20/F) wurde sie entsprechend ihrer vorjährigen Leistung (4:52,37min) in den 2. Lauf (insgesamt 16 Starterinnen) gesetzt. Jetzt galt es für Romy, ihren Trainingsfleiß der letzten Monate trotz eingeschränkter Trainingsbedingungen (Sperrung des Domi) in einem mutigen Rennen nachzuweisen…..und wie überzeugend es ihr gelang! Mit einem beherzten Lauf und starkem Endspurt siegte Romy in 4:36,82min und pulverisierte ihre bisherige Bestzeit!  Das bedeutete in der Gesamtwertung aller ihrer 25 U18-Konkurentinnen Rang 3 bei diesem Meeting. In der aktuellen DLV-Bestenliste rangiert Romy an 5. Position.

Mit dieser Leistung hat Romy nach ihrer diesjährigen 800m-Zeit von 2:14,12min die zweite Norm zur Teilnahme an der DM in Heilbronn. Und die Wahl zwischen 800m und 1.500m soll nicht zur Qual werden.

Carolin (Jahrgang 1983), unsere bereits sehr erfahrene und erfolgreiche Langstrecken-Läuferin, startete 3 Stunden später über 5.000m (insgesamt 87 Teilnehmer/innen) im 3. Lauf. Nach einem sehr guten und gleichmäßigen Rennen mit tollem Endspurt belohnte sich Carolin mit 16:56,76min und dem 10. Rang unter 17 Konkurrentinnen. Ob Carolin mit dieser guten Zeit sich für die DM in Braunschweig - in diesem “Corona-Jahr“ gibt es nur 16 Startplätze - qualifiziert hat, ist noch nicht ganz sicher.

Gemeinsam mit dem äußerst zufriedenen Trainer Hartmut fand der Wettkampf-Tag bei einer bayerischen Brotzeit (ohne Bier!) seinen Ausklang. Mit strahlenden Gesichtern erinnerten sich Carolin und Romy noch an viele Details des Rennverlaufs, die zur fröhlich aufgeregten Atmosphäre des Abends beitrugen. Bei aller persönlicher Freude und Stolz über die eigene Leistung galt auch dem Vorstand des OSC Berlin ein Dank für die finanzielle Unterstützung dieses erfolgreichen Ausflugs.    

Sportfest der LG Nord am 19.7.2020

(Text u. Fotos: H.H.)

Bereits vor 3 Wochen empfing uns auch schon das Stadion Finsterwalder Straße mit tropischen Temperaturen!

Eine sehr gut organisierte Leichtathletik-Veranstaltung rief  einige Vertreter unserer Lauf-Gruppe an die Startlinie. Trotz einschränkender Hygiene-Verordnungen und wenigen Trainings-Einheiten auf dem Domi konnten wir uns gut präsentieren. Strahlende Gesichter dokumentierten die erfreulichen Ergebnisse:

Laura     300m: 46,21 sek

Romy     200m: 27,44 sek / 400m: 59,25 sek

Sibel       200m: 29,13 sek

Greta     200m: 28,61 sek / 400m: 62,36 sek

Marina  200m: 30,17 sek /  400m: 68,96 sek

Jasper    200m: 26,02 sek /  400m: 56,85 sek

Diese guten Ergebnisse erlauben den Ausblick auf weitere Leistungs-Steigerungen bei einer „Late Season“!

Überzeugender Wieder-Einstieg auf der 400m-Bahn !

 (Text und Fotos: H.H.)

Nach 4-monatiger Abstinenz vom Wettkampf-Geschehen auf der Tartan-Bahn gingen unsere Läuferinnen Romy Reineke und Lucia Miserre (beide U18) am 27./28. Juni im Stadion Finsterwalder Straße an die Startlinie der 400m-Runde. Dass beide die Zwangspause mit alternativen Trainings-Einheiten in sehr guter körperlicher Verfassung genutzt haben, konnten sie eindrucksvoll unter Beweis stellen:

Trotz der erschwerten Bedingungen (Hygiene-Abstand auch auf der 400m-Bahn!) und der enormen Hitze von ca. 40°C im Stadion stellte Lucia im 800m-Lauf mit 2:26,23min eine neue Bestleistung auf. Romy wurde hierbei mit großem Vorsprung in 2:14,12min Beste aller Frauen. Mit dieser Leistung unterbot Romy deutlich die Qualifikations-Norm zur Teilnahme an den Deutschen Meisterschaften (2:18,20min). Zu Austragung dieser DM gibt es jedoch noch viele Fragezeichen: wo?, wann?, ob überhaupt?

Am zweiten Tag stellte sich Romy nochmals dem Start zum 400m-Lauf. Hier bewies Romy, dass sie auch im Alleingang ihre verbesserte Schnelligkeit nachweisen kann: Im Ziel zeigte die Uhr 59,04sek, was eine neue Bestleistung bedeutet!

Warum der Berliner Leichtathletik-Verband diese Sportveranstaltung den Namen „GET BACK“ gegeben hat, bleibt dem Athleten verborgen. Der Weg „zurück“ zur normalen Leichtathletik-Ordnung ist noch weit!

Unsere beiden Läuferinnen Romy und Lucia haben stellvertretend für die vielen anderen der Trainings-Gruppe „Laufen“ bewiesen, dass unser „Alternativ-Training“ während der Corona-Einschränkungen sehr erfolgreich war. Den beiden „Vor-Läuferinnen“ gilt unsere Gratulation!   

Deutsche Crosslauf-Meisterschaften

Antonia erfolgreich im „Schlamm-Rennen“ !

07.03.2020

Auch bei der Cross-DM, die am 07. März in Sindelfingen ausgetragen wurde, bewies Antonia Maecker bei schwierigen Bodenverhältnissen ihr Laufvermögen. Die regenreichen Tage und Nächte vor dem Start bescherten den Aktiven einen extrem matschigen 1,1 km-Rundkurs im Gelände des örtlichen Freibads.

Antonia durfte sich im großen Feld der älteren Senioren und Seniorinnen (141 Starter/innen) das schlammige Vergnügen über 5,5 km gönnen. Unter 22 Läuferinnen ihrer Altersklasse W50 erkämpfte Antonia einen 6. Rang (22:47min), der sie im Ziel-Einlauf wieder glücklich stimmte.

Ob die anschließend erforderlichen Reinigungs-Prozeduren von Körper und Laufausrüstung erfolgreich waren, ist nicht überliefert.

(Text: H.H.) 

Hennigsdorfer Frühjahrscross:

Zweimal 1. Platz für den OSC

7.3.2020

Am Samstag, 7.3.2020, gingen Noam, Sophie, Mila, Jakob, Fidelia und Janna beim Hennigsdorfer Frühjahrscross an den Start. Das Wetter war leider nicht frühlingshaft, sondern kalt und grau – somit echtes „Crosslaufwetter“. Die Strecke war einem Crosslauf angemessen und ging anspruchsvoll auf und ab durch den Wald, mit teilweise sehr schmalen Singletrails und matschigen Passagen.

Und wie endete der Frühjahrscross für die OSCer? Hier die Antwort!