Olympischer Sport-Club Berlin
Leichtathletik
Vorläufiger Trainingsplan Sommer 2020 (26.5.2020)
Bitte beachten: Trainingsgruppengröße 8 Personen (1 Trainer,, 7 Sportler)!
Der Domi steht der Leichtathletik erst ab 16 Uhr zur Verfügung!
Keine Zuschauer!
Änderungen vorbehalten...
Hinweis am Domi und VD
Ab dem 15.05.2020 wird diese Sportanlage für den Schul- und Vereinssport zur Verfügung gestellt und ist für den Individualsport nicht mehr zugänglich.
Den Anweisungen des Sportplatzpersonals ist Folge zu leisten.
Sportamt Tempelhof-Schöneberg
Informationen zu der Geschäftsstelle der Leichtathletikabteilung:
- Die Geschäftsstelle bleibt auf Grund der Corona-Situation für den Besucherverkehr geschlossen.
- Montag, Mittwoch und Donnerstag ist die GS in der Zeit von 17 bis 19 Uhr telefonisch erreichbar.
- Die Tür zur GS bleibt geschlossen.
- Persönliche Ausgaben oder Annahmen von Dokumenten, Kleidung etc. geschieht nur (nach telefonischer Verabredung) am Fenster.
13.05.2020 Information des Landessportbundes Berlin:
https://lsb-berlin.net/aktuelles/coronavirus-lage/corona-faq/
Übungen für eine bessere Lauftechnik
https://www.leichtathletik.de/news/news/detail/73304-lauf-abc-uebungen-fuer-eine-bessere-lauftechnik
#TrueAthletes@Home
Absage der Norddeutschen Meisterschaft
Information des Berliner Leichtathletikverbandes
Betrifft Corona
Zum Thema: "Athleten sind nicht allein..." hier ein Interview mit unserem Mitglied Tanja Damaske
Deutsche Crosslauf-Meisterschaften
Antonia erfolgreich im „Schlamm-Rennen“ !
07.03.2020
Auch bei der Cross-DM, die am 07. März in Sindelfingen ausgetragen wurde, bewies Antonia Maecker bei schwierigen Bodenverhältnissen ihr Laufvermögen. Die regenreichen Tage und Nächte vor dem Start bescherten den Aktiven einen extrem matschigen 1,1 km-Rundkurs im Gelände des örtlichen Freibads.
Antonia durfte sich im großen Feld der älteren Senioren und Seniorinnen (141 Starter/innen) das schlammige Vergnügen über 5,5 km gönnen. Unter 22 Läuferinnen ihrer Altersklasse W50 erkämpfte Antonia einen 6. Rang (22:47min), der sie im Ziel-Einlauf wieder glücklich stimmte.
Ob die anschließend erforderlichen Reinigungs-Prozeduren von Körper und Laufausrüstung erfolgreich waren, ist nicht überliefert.
(Text: H.H.)
Hennigsdorfer Frühjahrscross:
Zweimal 1. Platz für den OSC
7.3.2020
Am Samstag, 7.3.2020, gingen Noam, Sophie, Mila, Jakob, Fidelia und Janna beim Hennigsdorfer Frühjahrscross an den Start. Das Wetter war leider nicht frühlingshaft, sondern kalt und grau – somit echtes „Crosslaufwetter“. Die Strecke war einem Crosslauf angemessen und ging anspruchsvoll auf und ab durch den Wald, mit teilweise sehr schmalen Singletrails und matschigen Passagen.
Und wie endete der Frühjahrscross für die OSCer? Hier die Antwort!
2020
Ausschreibungen
ASF und Werfertage
2. OSC-Abendsportfest (11.06.2020)
ersatzlos gestrichen!
OSC LA Bekleidung und Schuhe im:
Augsburger Str. 27
10789 Berlin
Tel 030 21 91 22 14
Fax 030 21 91 22 11
www.lang-und-lauf.de
Aktuelle Trainingsgruppen
und Trainingszeiten hier:
Einstieg jederzeit,
mit einem vierwöchigen kostenlosen Schnuppertraining.
Telefonische Anmeldung oder Mails sind nicht nötig.
Diese Info gilt für alle Altersklassen.
Freizeitgruppen unter Training und Trainingszeiten
(Gymnastik; Tischtennis; Volleyball)
Geschichte der
Leichtathletikabteilung
Wer sich schon immer gefragt hat, wie lange gibt es eigentlich die OSC-Leichtathletikabteilung, findet hier , faktenreich beschrieben von Jürgen Demmel, die passende Antwort!